°­¾ÆÁö°¡ °©Àڱ⠹äÀ» ¾È¸Ô´Âµ¥ ¿Ö ¾È¸ÔÁö¿ä?
°­¾ÆÁö°¡ °©Àڱ⠹äÀ» ¾È¸Ô´Â´Ù´Â °ÍÀº ¸í¹éÇÑ ½ÅüÀÇ ÀÌ»ó½ÅÈ£ÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµç Áúº´¿¡´Â °¢ Áúº´ÀÇ Æ¯ÀÌÁõ»óÀÌ µû·Î ÀÖÁö¸¸, ÀÌ·± ¸ðµç Áúº´µéÀÇ °øÅëÀûÀÎ Áõ»óÀº ¹Ù·Î ½Ä¿åºÎÁøÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¼öÀÇ»çÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ÁøÂû ¾øÀÌ °­¾ÆÁö°¡ ¿Ö ¹äÀ» ¾È¸Ô´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ´ÜÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ¿©·¯°¡Áö ¿øÀÎÁß °¡Àå ÈçÇÑ °ÍÀº ¹ÙÀÌ·¯½º³ª ¼¼±Õ¼º Àü¿°º´¿¡ °¨¿°µÇ¾úÀ» ¶§, ½ÄÀ̼º, ¼¼±Õ¼º, ¹ÙÀÌ·¯½º¼º Àå¿°¿¡ °É·ÈÀ» ¶§, À̹°ÁúÀ» ¼·½ÄÇßÀ» ¶§ ÈçÈ÷ ½Ä¿åºÎÁøÀÌ µ¿¹ÝµË´Ï´Ù.
°èÀýÀûÀ¸·Î´Â ÁÖ·Î ¿©¸§Ã¶¿¡ ½Ä¿åºÎÁøÀÌ ¿À±â ½±°í, ¿¬·Éº°·Î´Â ³ë·É°ßµéÀÌ ½Ä¿åºÎÁøÀÌ ¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ¾ÏijÀÇ °æ¿ì Ãâ»êÈÄ¿¡µµ ½Ä¿åÀúÇϰ¡ ÈçÈ÷ µ¿¹ÝµË´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ ´Ü¼øÈ÷ ¹äÀ» ¾È¸Ô´Â°Í¿¡ ´ëÇÑ ¸íÄèÇÑ ÇØ´äÀº ÀÖÀ» ¼ö ¾øÀ¸¸ç, µ¿¹°º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ¿©
¼öÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ÅëÇØ ±× ¿øÀÎÀ» ã´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
°©Àڱ⠱¸Åä¿Í ¼³»ç¸¦ ÇØ¿ä! ¿Ö ±×·¯Áö¿ä?
°³´Â ½Åü¿ëÀû¿¡ ºñÇØ¼­ ¸Å¿ì Å« À§¸¦ °¡Áö°í ÀÖ°í, ½±°Ô ÅäÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇØºÎÇÐÀû Ư¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ½ÄÀÌÀûÀÎ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ½±°Ô ±¸Åä¿Í ¼³»ç¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ ½ÄÀ̼º ±¸Åä, ¼³»ç´Â ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ȤÀº ¾à¹°º¹¿ëÈÄ ¼öÀϳ»¿¡ Áõ»óÀÇ °³¼±ÀÌ
ÀÖ´Â ¹Ý¸é¿¡ ±×·¸Áö¾ÊÀº °æ¿ì¿¡´Â ±¸Å並 À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯°¡Áö Áúº´¿¡ À̿ϵǾúÀ» °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ »¡¸® º´¿ø¿¡ °¡¼­ ¼öÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
½ÄÀÌÀû ¿øÀÎ ÀÌ¿ÜÀÇ ±¸Åä¿Í ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀº ³Ê¹«³ª ¸¹¾Æ Á¤È®ÇÑ ÁøÂûÀ» ÅëÇÏÁö ¾Ê°í ¸»ÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡ ¹«ÀǹÌÇϳª ´ëü·Î ¾î¸° °­¾ÆÁöÀÇ °æ¿ì, ±â»ýÃæ°¨¿°, Àü¿°¼ºÀå¿°, ¼¼±Õ¼ºÀå¿°µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ °¡Àå ÈçÇϰí, ¼º°ßÀÇ °æ¿ì ±× °¡´ÉÇÑ ¿øÀÎÀÌ Àڰߺ¸´Ùµµ ´õ ´Ù¾çÇØ¼­ ³»ºÐºñÀû ¿äÀÎ ¹× Ç÷¾×ÇÐÀû ¿äÀαîÁö ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã Àå±â°£ÀÇ ±¸Åä¿Í ¼³»ç´Â ¼öÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ÅëÇØ ±× ¿øÀÎÀ» ã¾Æ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎµæÀÌ º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì Áý¿¡¼­ ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ÇÏ·çÁ¤µµÀÇ Àý½Ä°ú
ÀûÀýÇÑ À½¼ö°ø±ÞÀ̸ç, À̸¦ ÅëÇØ °­¾ÆÁöÀÇ »óŸ¦ ÁöÄѺ¸°í ¿¹Èĸ¦ ÆÇ´ÜÇÏ¿© º´¿ø¿¡ µ¥·Á°¥°ÍÀÎÁö ¾Æ´ÑÁö ÆÇ´ÜÇÏ´Â ½Ã°£À» °®´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Àß ³î´ø¾Ö°¡ °©Àڱ⠳îÁö¸¦ ¾È¾Æ¿ä! ¿Ö ¾È³îÁö¿ä?
°Ç°­ÇÏ°Ô »ýȰÇÏ´ø °­¾ÆÁö°¡ °©Àڱ⠳îÁö¾Ê°í, Ȱµ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀº ºÐ¸íÇÑ ½ÅüÀÇ ÀÌ»ó
½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Å±â´Ù°¡ ½Ä¿åºÎÁø±îÁö µ¿¹ÝÇÑ´Ù¸é °­¾ÆÁöÀÇ ¸öÀÌ ¾ÆÇ°ÍÀ̹ǷΠ¹Ýµå½Ã º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ¿© ÁøÂûÀ» ¹ÞÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °³µéÀº »ç¶÷ó·³ ¾ÆÇ°÷À» ¸»ÇØÁÖÁö ¸øÇϹǷÎ
º¸È£ÀÚÀÇ °üÂû¸¸ÀÌ °­¾ÆÁöÀÇ ¸ö»óŸ¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª 30ÀÏ·É ¹Ì¸¸ÀÇ °­¾ÆÁöµéÀº
Á¤»óÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç Áß »ó´ç½Ã°£À» ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ¸ç º¸³»±âµµ ÇϹǷÎ, ÀÚ°ßÀÇ °æ¿ì ÀḸÀÚ°í ³îÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇØ¼­ ¹Ýµå½Ã °Ç°­¿¡ ÀÌ»óÀÌ Àִ°͸¸Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Æò¼Ò¿¡ ºñÇØ Ȱµ¿¼ºÀÌ
ÀúÇϵǰí, ¾þµå·Á ÀÚ°í ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î³µ´Ù¸é °­¾ÆÁöÀÇ ¸ö¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°åÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àå±â°£ÀÇ È°µ¿¼º ÀúÇÏ´Â ¹Ýµå½Ã ¼öÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ÅëÇØ Àü¿°¼º Áúº´ÀÇ °¨¿°¿©ºÎ¿Í ½ÅüÀÇ À̻󿩺θ¦ È®ÀÎÇϽô °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸® °­¾ÆÁö´Â °¡²û °¡´Ù°¡ ¸öÀ» ÀÚÁÖ ¶³¾î¿ä. ¾îµð ¾ÆÇ°¡¿ä?
°³µéÀÌ ¸öÀ» ¶°´Â ÀÌÀ¯´Â ÀÏ´ÜÀº ¿ÜºÎÀÇ ¿Âµµ¿¡ ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶÷ó·³ ¿ÜºÎÀÇ
±â¿ÂÀÌ ³Ê¹« Â÷°¡¿öµµ ¸öÀ» ¶³¸ç ÃßÀ§¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ°í, ¹Ì¿ë ÈÄ °©Àڱ⠺¸¿ÂÀ» ÇØÁÖ´ø ÅÐÀÌ
Á¦°ÅµÈ Èĵµ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¸öÀ» ¶°´Â Çö»óÀ» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °³°¡ ³·¼±Àå¼Ò¿¡ °¡°Å³ª ³·¼±
»ç¶÷À» º¸¾ÒÀ» ¶§ ¹«¼­¿òÀ» ´À²¸ ¶³¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¸éÀ» ÇÏ´ÂÁß¿¡ ȤÀº °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ¼­ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â Áß¿¡ ¸öÀ» ¶°´Â °ÍÀº ¹Ý¼ö¸é »óÅÂÀÇ ÀϽÃÀû ¸ö¶³À½ Çö»óÀÏ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ÀÚ°ßÀÇ
°æ¿ì ÀúÇ÷´çÁõ, ¼º°ßÀÇ °æ¿ì »êÈÄ¿­, È«¿ª, ´ë»ç¼º Áúº´µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àå±â°£ Áö¼ÓµÇ¸é ¼öÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ¹Þ´Â°ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
Æò»ó½Ã¿¡´Â Àß °È´Ù°¡ °¡²û ´Ù¸®¸¦ Àý·è°Å¸®¸ç µé±âµµ ÇØ¿ä!
°­¾ÆÁö°¡ ´Ù¸®¸¦ Àú´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¸®¿¡ Ÿ¹Ú»óÀ» À԰ųª ½ÉÇÑ ¿îµ¿Áß »ß¾î¼­ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¸çÄ¥ Á¤µµ ´Ù¸®¸¦ Àý¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ´Ù¸®ÀýÀ½ Çö»óÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À̾îÁø´Ù¸é º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ¿© °ñÀý ¿©ºÎ ¹× °üÀýÀÌ»ó ¿©ºÎ µîÀ» È®ÀÎÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Õ´Ù¸®º¸´Ù µÞ´Ù¸®¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´õ ¸¹Àºµ¥, ´ëºÎºÐ ¹«¸¨°üÀý°ú °ñ¹Ý°üÀýÀÇ ¼±ÃµÀû ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
¹«¸¨°üÀýÀÇ °æ¿ì patellar¶ó°í ÇÏ´Â ¹«¸¨°ñÀÌ ´ëºÎºÐ ¹«¸¨°üÀýÀÇ ³»ÃøÀ¸·Î Å»°ñµÇ¾î °£ÇæÀûÀÎ ´Ù¸®ÀýÀ½, ȤÀº Áö¼ÓÀûÀÎ ´Ù¸®ÀýÀ½Çö»óÀ» ³ªÅ¸³»¸ç, °ñ¹Ý°ú ´ëÅð°ñ°úÀÇ °üÀý°áÇÕÀÎ °í°üÀýÀÌ ÀúÇü¼ºµÇ¾î¼­ ÀϾ´Â ¿øÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼±ÃµÀû ¿øÀεéÀº »ó´çÈ÷ ¸¹Àº °³µé¿¡°Ô¼­ ¹ß°ßµÇ¸ç, ¾à¹°Åõ¿©·Î ÀϽÃÀûÀÎ È¿°ú¸¦ º¼¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ Àå±âÀûÀ¸·Î º¼ ¶§ °á±¹Àº ¼ö¼úÀû
±³Á¤¸¸ÀÌ ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°á¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç ±Þ¼ºÀåÇÏ´Â ½Ã±âÀÇ °­¾ÆÁöµé¿¡°Ô »ÀÀÇ ¼ºÀå°úÁ¤Áß¿¡ ¿©·¯°¡Áö Ư¹ßÀû ¿øÀÎÀ¸·Î ´Ù¸®ÀýÀ½À» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ°í, ³ë·É°ßÀÇ °æ¿ì ÅðÇ༺ °üÀýÁúȯÀÌ Á¸ÀçÇÒ ¼öµµ Àִµî, ±× °¡´ÉÇÑ ¿øÀÎÀº ³Ê¹«³ª ¸¹À¸¹Ç·Î ¹æ»ç¼± ÃÔ¿µÀ» ÅëÇØ ¼öÀÇ»çÀÇ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
¸ö¿¡¼­ ³¿»õ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Âµ¥ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø³ª¿ä?
°³ÀÇ ÇǺο¡´Â »ç¶÷ó·³ ¶¡»ùÀÌ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¸ö¿¡¼­ ¶¡ÀÌ ³ªÁú ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶Ç ÇǺÎÀÚüµµ
»ç¶÷ÀÇ ÇǺκ¸´Ù ¸Å¿ì ¿¬¾àÇÏ°í ¾ãÀ¸¸ç, ÇǺÎÀÇ »êµµµµ »ç¶÷°ú´Â ¸¹Àº Â÷À̸¦ °¡Áö¹Ç·Î ³¿»õ°¡ ³­´Ù°í ÇÏ¿© ³Ê¹« ÀæÀº ¸ñ¿åÀ» Çϰųª, »ç¶÷¿ë ¼¼Á¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸ñ¿åÀ» ½ÃŰ¸é ¿ÀÈ÷·Á ´õ ÇØ·Ó½À´Ï´Ù. ¹Ù±ù ÃâÀÔÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â ½Ç³»°ßÀ̶ó¸é ¸ñ¿åÀº 7~10ÀÏ¿¡ ÇѹøÀ̸é ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
¸ö¿¡¼­ ³¿»õ°¡ ³­´Ù¸é ³¿»õ°¡ ³ª´Â ¿øÀÎÀ» ã¾Æ¾ß ÇÏ¸ç ±× ¿øÀÎÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ±Ùº»ÀûÀÎ
ÇØ°á¹æ¹ýÀÌÁö ÀÚÁÖ ¸ñ¿åÀ» ½ÃŰ´Â °ÍÀÌ ±× ÇØ°áÃ¥ÀÌ µÉ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
³¿»õ´Â ÁÖ·Î ´«, ±Í, ÀÔµîÀÇ ¾È¸éºÎ¿Í »ý½Ä±â¿Í Ç×¹®ÁÖÀ§¿¡¼­ ³ª°Ô µË´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ±Óº´ÀÌ »ý±â¸é ¾Æ¹«¸® ¸ñ¿åÀ» ½ÃÄѵµ ³¿»õ°¡ ³ª°ÔµÇ¸ç, ´«¹°·®ÀÌ ¸¹Àº °­¾ÆÁöÀÇ °æ¿ì
Åп¡ Á¥Àº ´«¹°À» ÀÚÁÖ ´«¹°¼¼Á¤Á¦·Î ´Û¾ÆÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é ³¿»õ°¡ ³ª°ÔµÇ¸ç, ƯÈ÷ ¾çÄ¡ÁúÀ» ¾ÈÇϰųª Àå±â°£ Ä¡¼®Á¦°Å¸¦ ¾ÈÇÑ °³µé¿¡°Ô¼­´Â ÀÔ³¿»õ°¡ ½ÉÇÏ°Ô ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶Ç ¾î¸°°­¾ÆÁöÀÇ °æ¿ì »ý½Ä±â ÁÖº¯¿¡ ¿ÀÁÜÀÌ ¹¯¾î ³¿»õ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ç×¹®ÁÖÀ§µµ û°áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Áö¼ÓÀûÀÎ ³¿»õÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.
Ãâ»êÈÄ ¾Æ±â¾ö¸¶°¡ ÈûÀÌ ¾ø°í, ¹äÀ» ¾È¸Ô¾î¿ä!
ÀӽŰú Ãâ»êÀº ¸ðü¿¡°Ô´Â ¸Å¿ì Èûµç °úÁ¤À̸ç, ±Ø½ÉÇÑ Ã¼·ÂÀÇ ¼Ò¸ð¸¦ °¡Á®¿É´Ï´Ù.
Ãâ»êÈÄ¿¡ ´ëºÎºÐ ½Ä¿åÀÌ ¶³¾îÁö°í ¹äÀ» Àß ¾È¸Ô´Â´Ù´Â ¹®Àǰ¡ ¸¹Áö¸¸ ÀϽÃÀûÀÎ ½Ä¿å°¨Åð¿Í
Ȱµ¿¼º ÀúÇÏ´Â ÈçÈ÷ Ãâ»êÈÄ¿¡ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¤»óÀû °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Ãâ»ê°ú
ÇÔ²² ¹èÃâµÇ´Â ŹÝÀ» ¸ð°ßÀÌ ¼·½ÄÇßÀ»¶§ Áö¼ÓÀûÀÎ ½Ä¿åÀúÇÏ¿Í ¼³»ç°¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̴ ŹÝÀÇ ¼·½Ä°ú °ü°èµÈ Áõ»óÀ¸·Î ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀúÀý·Î ȸº¹ÀÌ µÇ³ª, ¶§·Î´Â 1´Þ ÀÌ»ó
Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ìµµ Àֱ⠶§¹®¿¡, ½Ä¿åÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ »ê¸ðÀÇ ¿µ¾ç»óÅÂ¿Í Ã¼·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ò¸ðµÇ¾úÀ» ¶§´Â º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ÀÌ·¯ÇÑ Á¤»óÀûÀÎ °úÁ¤À̿ܿ¡µµ Ãâ»êÈÄ ¸ðü³»ÀÇ Ä®½·ÀÌ ÀúÇϵǾî ÀϾ´Â »êÈÄ¿­, ÀÚ±ÃÀÇ °¨¿°À¸·Î ÀÎÇÑ Àڱ󻸷¿° µîµµ ½Ä¿åÀúÇÏÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Ãâ»êÈÄ ½Ä¿åÀúÇÏ¿Í È°µ¿¼º ÀúÇϰ¡ 1ÁÖÀÏ ÀÌ»ó Àå±â°£ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ¿© ¼öÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
»õ³¢¸¦ ³º¾Ò´Âµ¥ »õ³¢µé °ü¸®´Â ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
°­¾ÆÁö°¡ žÀ» ¶§ ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ¸ð°ßÀÌ ¸ðµç°ÍÀ» ¾Ë¾Æ¼­ »õ³¢µéÀ» °ü¸®ÇØÁÝ´Ï´Ù.
±×·¯³ª °£È¤ ¸ð¼ºº»´ÉÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °³ÀÇ °æ¿ì »õ³¢¸¦ Àß º¸»ìÆìÁÖÁö ¾Ê°Å³ª Á¥À» Àß ¹°¸®Áö ¾Ê´Â´ÙµçÁö ÇÏ´Â ÇൿÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ÉÇÑ °æ¿ì ÀÚ±â»õ³¢¸¦ ´Ù ¹°¾îÁ×ÀÌ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ð¼ºº»´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® »õ³¢µéÀ» Àß º¸»ìÆì ÁÖÁö ¾Ê´Â °æ¿ì´Â Ưº°ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ¾øÀ¸¸ç, ÀÌ·±°æ¿ì´Â »ç¶÷ÀÌ ¸ð°ßÀ» ´ë½ÅÇØ Àΰø¸ðÀ¯¸¦ ±¸ÀÔÇØ Á¥À» ¸ÔÀÌ°í °ü¸®¸¦ ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Ãâ»ýÈÄ ¾à 1ÁÖÀϰ£Àº ÃÊÀ¯¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀ̸ç, ÃÊÀ¯´Â ¸ðüÇ×ü¸¦ »õ³¢µé¿¡°Ô ÀüÇØÁÖ°Ô µË´Ï´Ù. º¸Åë 1´ÞÁ¤µµ ¾ö¸¶Á¥À» »¡°ÔµÇ¸ç 1´Þ ÀÌÈÄ¿¡´Â ÀÌÀ¯½ÄÀ» Á൵ µÇ¸ç º¸Åë 40~50ÀϺÎÅÍ´Â ½º½º·Î »ç·á¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö ÀְԵ˴ϴÙ.
°­¾ÆÁö¶§ ²¿¸®¸¦ Àß¶óÁִ ǰÁ¾µéÀº º¸Åë »ýÈÄ 1ÁÖÀ϶§ ¼ö¼úÀ» Çϴ°ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°í ´õÀÌ»ó Áö³ª¸é ¼ö¼ú½Ã ÅëÁõÀÌ Áõ°¡Çϰí ÃâÇ÷ÀÌ ¸¹°Ô µÇ¹Ç·Î ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇØ¾ß Çϴµ¥ ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é µÇÁö¿ä?
Ãâ»ê°ú ÇÔ²² °­¾ÆÁö´Â ¾ö¸¶ÀÇ ÃÊÀ¯¸¦ ¸Ô°Ô µÇ´Âµ¥ ÃÊÀ¯¸¦ ÅëÇØ¼­ ¸ðüÀÇ Ç×ü°¡ »õ³¢µé¿¡°Ô Àü´ÞµË´Ï´Ù. ÀÌ ¸ðüÀÌÇàÇ×ü´Â °­¾ÆÁöÀÇ ¸ö¿¡¼­ ¾à 9ÀÏ¿¡ Àý¹Ý¾¿ ±× ¾çÀÌ ÁÙ¾îµå´Âµ¥ º¸Åë 40~50ÀÏÀÌ µÇ¸é ¸ðüÀÌÇàÇ×ü°¡ ¼Ò½ÇµÇ°Ô µË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ À̶§¿¡ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ º¸ÅëÀε¥ À̰ÍÀº Åë»óÀûÀÎ ¼öÄ¡À̸ç, ¸ðüÀÌÇàÇ×ü°¡ ¼Ò½ÇµÇ´Â ½Ã±â´Â ¸ðüÀÇ ¸é¿ª»óÅÂ, ±×¸®°í žÆÀÇ ÃÊÀ¯¼·ÃëÁ¤µµ¿¡ µû¶ó ¸¹Àº º¯µ¿ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¤È®ÇÑ ½Ã±â´Â Ç×ü°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ¼­ ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °­¾ÆÁöµéÀÌ ¸Â¾Æ¾ß ÇÒ ¹é½ÅÀº ÃÑ4°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. Á¾ÇÕ¿¹¹æÁ¢Á¾Àº °¡Àå Áß¿äÇÑ È«¿ª°ú ÆÄº¸Àå¿°À» Æ÷ÇÔÇØ º¸Åë 4~6Á¾·ùÀÇ ¹é½ÅÀÌ È¥ÇյǾî ÀÖ´Â °ÍÀ̰í, Äڷγª Àå¿°, Ä˳ÚÄÚÇÁ,
±¤°ßº´ ¹é½Åµî 3°¡ÁöÀÇ ´ÜÀϹé½ÅÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¹æÁ¢Á¾ ÇÁ·Î±×·¥Àº º´¿ø¸¶´Ù ¾à°£¾¿ Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª º¸Åë »ýÈÄ 45~50ÀÏ·É¿¡ 1Â÷Á¢Á¾À» ½ÃÀÛÇØ Á¾ÇÕ¹é½ÅÀ» 3~6Â÷±îÁö, Äڷγª ¹× Ä˳ÚÄÚÇÁ¸¦ 1~3Â÷±îÁö, ±¤°ßº´¹é½ÅÀ» 1Â÷±îÁö ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÔ´Ï´Ù. °­¾ÆÁö¶§ Á¢Á¾
ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ³¡³Â´Ù¸é ÀÌÈÄ 1³â¿¡ Çѹø¾¿ Ãß°¡Á¢Á¾À» ÇÏ¿© Ç×ü°¡¸¦ À¯Áö½ÃŰ¸é µË´Ï´Ù. °£È¤ ¾Ö°ß¼¾ÅÍ °°Àº °÷¿¡¼­ ¹«ÀÚ°ÝÀڵ鿡°Ô ¹é½ÅÁ¢Á¾À» ÇÏ´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ À̰æ¿ì ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ ½Ã±â¿Í °£°Ý, °­¾ÆÁöÀÇ »óÅ¿¡ µû¸¥ ¼±º°ÁÖ»çµî¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÏ´õ¶óµµ È¿°ú°¡ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ½ÉÁö¾î °­¾ÆÁö°¡ Á״°æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¹é½ÅÀº ¹Ýµå½Ã µ¿¹°º´¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ¿© ¼öÀÇ»çÀÇ Áø·á¿Í ÇÔ²² ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
º´¿ø¿¡ °¬´Âµ¥ È«¿ªÀÌ·¡¿ä. ±× º´¿øÀ¸·Î °¡¸é »ì¸± ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
È«¿ªÀº ¹«¼­¿î Àü¿°º´ÀÔ´Ï´Ù. È«¿ª¿¡ °É¸° °³´Â ¸ö¹ÛÀ¸·Î ºÐºñµÇ´Â ¸ðµç ºÐºñ¹°(´«¹°,Ä๰,¶¡)¿¡ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¹èÃâÇÏ°Ô µÇ¸ç, ¿ÜºÎ¿¡ ÀÖ´Â È«¿ª¹ÙÀÌ·¯½º´Â Á¢ÃËÀÌ ¾ø´õ¶óµµ °ø±â¸¦ ÅëÇØ ´Ù¸¥ °³¿¡ °¨¿°µË´Ï´Ù. ÁַΠȣÈí±â Áõ»óÀÌ ¿À´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌÁö¸¸ ¸¹Àº°æ¿ì, ¼³»ç¿Í ±¸Åä, Áö¼ÓÀûÀÎ ½Ä¿åÀúÇÏ, °í¿­, ¹ßÀÛ, °æ·Ã µîÀÇ ½Å°æÁõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸ç, °¡²ûÀº ÇѰ¡Áö Áõ»ó¾¿¸¸
³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. È«¿ª¿¡ °É·È´Ù°í Áø´ÜÀÌ µÇ¸é, º´ÀÇ Ä¡·á´Â º¸Åë 1´Þ¿¡¼­ 3´Þ±îÁö Àå±â°£ Áö¼ÓµË´Ï´Ù. ¼Ò¸ð¼º Áúº´À¸·Î °¡´Â °ÍÀÌ È«¿ªÀÇ Æ¯Â¡À̸ç, ¾î´À º´¿øÀ» °¡µµ »¡¸®
°íÄ¡°Å³ª 100% »ì¸± ¼ö Àִ Ưº°ÇÑ ¹æ¹ýÀº ¾ø½À´Ï´Ù. È«¿ª¿¡ °É·ÈÀ» ¶§¿¡´Â º¸È£ÀÚÀÇ Àγ»°¡ °¡Àå Áß¿äÇϸç, ¼öÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó Àå±â°£ Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÆÄº¸¿¡ °É·È´Ù°í Çϴµ¥ ¾î¶»°Ô Çϸé Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇѰ¡¿ä?
ÆÄº¸¹ÙÀÌ·¯½º Àå¿°ÀÇ ÁÖµÈ Áõ»óÀº Áö¼ÓÀûÀÎ ¼³»ç¿Í ±¸Åä·Î Ä¡·áÀÇ °úÁ¤¿¡¼­´Â À§Àå°üÀÇ ÀÚ±ØÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇØ¾ß ÇϹǷΠ¹°Á¶Â÷µµ ¸ÔÀÏ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¼³»ç¿Í ±¸Åä·Î ÀÎÇÑ Ã¼³» ¼öºÐÀÇ
¼Ò½Ç·Î ±Ø½ÉÇÑ Å»¼ö»óÅ¿¡ À̸£°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ Å»¼öÁõ»óÀ» ¸·´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ä¡·á¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇÑ ¸é¿ª·ÂÀÇ °¨¼Ò¿Í ¿©·¯ ½ÅüÀûÀÎ ±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ´Â 2Â÷ÀûÀÎ ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ß½ÃŰ¹Ç·Î ÇÕº´ÁõÀÇ ¿¹¹æµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¹Ýµå½Ã ÀÔ¿øÇÏ¿© Áö¼ÓÀûÀÎ ¼ö¾×¿ä¹ýÀ» ÅëÇØ
±¸Åä, ¼³»ç·Î ÀÎÇÑ ÀüÇØÁú ºÒ±ÕÇü°ú Å»¼ö¸¦ ±³Á¤ÇÏ¿© »ý¸®Àû SHOCK»óÅ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°Ô µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß Çϸç, ÁýÁßÀûÀÎ Ç×»ýÁ¦Ã³Ä¡¸¦ ÅëÇØ ¼¼±ÕÀÇ 2Â÷°¨¿°À» ¸·¾Æ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾à¹°À» ÅëÇÑ ±¸Åä¿Í ¼³»ç¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ȯÀÚ°¡ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ Ç×ü¸¦ »ý¼ºÇس»´Â µ¿¾È »ýÁ¸ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ´ëÇÑ ¸öÀÇ »óŸ¦ ÁÁ°ÔÇÏ¿© »ýÁ¸ÀÇ È®·üÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ä¡·áÀÇ ±â°£Àº ȯÀÚÀÇ ¸ö»óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ë°³ 7ÀÏ¿¡¼­ 15ÀÏÁ¤µµ°¡ ¼Ò¿äµÇ¸ç Ä¡·á±â°£ÁßÀÇ ¹éÇ÷±¸ °Ë»ç¸¦ ÅëÇÑ ¿¹Èĸ¦ ÆÇÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÄº¸¿¡ °É·È´Ù°í Çϴµ¥ ¾î¶»°Ô Çϸé Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇѰ¡¿ä?
½ÉÀå»ç»óÃæ¿¡ °¨¿°µÇ¾úÀ» ¶§ Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»´Â °æ¿ì´Â À¯ÃæÀÌ ¼ºÃæÀÌ µÇ¾î ¿ìÃø ½ÉÀå°ú
Æóµ¿¸Æ¿¡¼­ Æó¼â³ª ÀÚ±Ø, ¸é¿ª¼ºÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Âµ¥, Á÷Á¢ Çö¹Ì°æ¿¡¼­ÀÇ À¯ÃæÀ»
º¸´Â °æ¿ì¿Í °Ë»çŰƮ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¾ç¼ºÀ¸·Î ÆÇÁ¤ÀÌ µÇ¸é, Ä¡·á¸¦ °áÁ¤Çϱâ À§ÇØ ½Åü°Ë»ç, ¹æ»ç¼± °Ë»ç, Ç÷±¸ ¹× Ç÷¾×È­ÇÐÀû °Ë»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© ȯÀÚÀÇ »óŸ¦ ÆÄ¾ÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´ë°³ 4´Ü°è Á¤µµ·Î ³ª´©°í Àִµ¥, ±× ´Ü°è¿¡ µû¶ó Ä¡·áÀÇ °úÁ¤ÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
Ä¡·áÀÇ °úÁ¤Àº ¸ÕÀú Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô ÇÏ´Â ¼ºÃæÀ» ±¸Á¦ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¼ºÃæÀÌ Á׾ Ç÷°ü³»¿¡¼­ Ç÷ÀüÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·±â À§ÇÑ Ã³Ä¡¸¦ ÀÏÁÖÀÏÁ¤µµ ¹ÞÀº ÈÄ º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇÏ¿© ¼ºÃ汸Á¦Á¦¸¦ 24½Ã°£ °£°ÝÀ» µÎ°í ÁÖ»çÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¹°·Ð À̽ñâ´Â ¼ºÃæÀÌ Á×¾î Ç÷°ü³» Ç÷ÀüÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå À§ÇèÇÑ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¹Ýµå½Ã ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ°í ¿îµ¿·®À» ÃÖ¼ÒÈ­ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
½ÉÇÑ °æ¿ìÀÇ ½ÉÀå»ç»óÃæ °¨¿°¿¡¼­´Â ÁÖ»çÀÇ °£°ÝÀ» ´Ã¸®´Â µîÀÇ ¹æ¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌÈÄ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¸·±â À§Çؼ­ ¾à¹°Ã³Ä¡¸¦ ÀÏÁÖÀÏÁ¤µµ ´õ ÇϰԵǸç, ±× ÀÌÈÄ¿¡¶óµµ ÇÕº´ÁõÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ±×¿¡ µû¸¥ Ä¡·á¸¦ ¹Ýµå½Ã ¹Þ¾Æ¾ßÇÏ¸ç ¿îµ¿À» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ¿© Á×Àº ¼ºÃæµéÀÌ ¿ÏÀüÈ÷
Èí¼öµÇ¾î Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»Áö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö´Â Á¶½ÉÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù. ¼ºÃæÀÇ Ä¡·áÀÌÈÄ¿¡´Â ¾à 4ÁÖÀÌÈĺÎÅÍ À¯ÃæÀ» ±¸Á¦Çϱâ À§ÇÑ ¿¹¹æ¾àÀ» Ã³Ä¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¼ºÃæÀÇ ±¸Á¦´Â ¾à 3´Þ ÀÌÈÄ¿¡ °Ë»ç¸¦ Àç½Ç½ÃÇÏ¿© Ä¡·áÀÇ ¼º°ø¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
Áß¼ºÈ­¼ö¼úÀº ²À ÇØ¾ßÇϳª¿ä?
Áß¼ºÈ­¼ö¼úÀº ¹Ýµå½Ã ÇØ¾ßÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±× ÀÌÁ¡À» µûÁ®º»´Ù¸é ÇØ¾ßÇÒ Çʿ伺À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ø½ÄÀ» ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¶ó¸é ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÒ ¼ö¼úÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öÄÆÀÇ °æ¿ì 4°³¿ùºÎÅÍ ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÏ¸ç ¼ö¼úÀ» ÇÑ °æ¿ì ¼º°ÝÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Â¼øÇØÁö°í ¼öÄÆ ƯÀ¯ÀÇ ´¢¸¦ »Ñ¸®´Â ÇൿÀ̳ª º¸±â½ÈÀº Çൿ µîÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ³ªÀ̰¡ µé¾î°¡¸é¼­ ¸¹ÀÌ
»ý±â´Â ºñ´¢±â°èÀÇ Áúº´À̳ª Àü¸³¼±ÀÇ Áúº´À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­ °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ ¼ö¼úÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÏÄÆÀÇ °æ¿ì Á¢Á¾ÀÌ ³¡³­ ½Ã±â 4~5°³¿ù·ÉÀÌ ÀûÀýÇϸç ù »ý¸® ÀÌÀü¿¡ ¼ö¼úÀ» ÇÏ¿©¾ß À¯¹æ¾ÏÀ̳ª »ý½Ä±âÀÇ Áúº´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ºñ´¢»ý½Ä±âÀÇ ÁúȯÀÌ ³ªÀ̰¡ µé¸é¼­ »ý±â°Ô µÇ´Âµ¥ ƯÈ÷ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â ³­¼Ò¿Í ÀÚ±ÃÀÇ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öÄÆÀ̳ª ¾ÏÄÆ¿¡°Ô ¹ßÁ¤ÀÇ ½Ã±â´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â ½Ã±â·Î ±³¹è°¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ½ÉÇÑ °¨Á¤ÀûÀÎ º¯È­³ª ½Ä¿åºÎÁø µîÀÇ Áõ»óÀ» °Þ°Ô µÇ¸ç ±³¹è°¡ µÇÁö ¾Ê´õ¶óµµ »ó»ó ÀӽŵîÀÇ »óŵµ ÀϾ ¼ö Àִµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­µîÀ» ¿¡¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°³µµ À̰¥À̸¦ Çϳª¿ä?
°­¾ÆÁöÀÇ À¯Ä¡´Â ¾à 3°³¿ù·É¿¡¼­ºÎÅÍ ºüÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¿© 6~7°³¿ù±îÁö À̰¥À̸¦ ÇϰԵ˴ϴÙ.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã±â°¡ Áö³ªµµ À¯Ä¡°¡ ºüÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð Á¾¿¡ µû¶ó
¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ÀÖÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã±â°¡ Áö³ª°íµµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â À¯Ä¡ÀÇ °æ¿ì ¿µ±¸Ä¡°¡ ÀÚ¸®Àâ´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇÏ°í ¿µ±¸Ä¡¿ÍÀÇ »çÀÌ¿¡¼­ À̹°µîÀÌ ³¢¾î ÇÁ¶ó±×¸¦ »ý¼ºÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÀÕ¸öÁúȯÀ»
ÀÏÀ¸Å°´Â ÁÖ¹üÀ̹ǷΠ¹Ýµå½Ã Á¦°ÅÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
»ý¸®¸¦ ½ÃÀÛÇߴµ¥ ±³¹è¸¦ ¾ðÁ¦ ½ÃŰ¸é µÇ³ª¿ä?
°­¾ÆÁöÀÇ »ý¸®´Â º¸È£ÀÚ²²¼­ ´ë°³ ºÐºñ¹°À» º¸°í ¹ßÁ¤ÀÌ ¿Â°ÍÀ» ¾Ë°ÔµÇ´Âµ¥ ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â
À½ºÎ°¡ ¸¹ÀÌ º×°í, ´ë°³ ¸¹ÀÌ ÇӰųª, Ç÷¾×¼º ºÐºñ¹°ÀÌ ³ª¿À°Ô µË´Ï´Ù.
¹ßÁ¤ÀÌ ½ÃÀÛÇÏ°í ¾à 10Àϰ濡 ¹è¶õÀÌ ÀϾ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ½Ã±â´Â Á¾¿¡ µû¶ó¼­µµ °³Ã¼¿¡
µû¶ó¼­µµ Å« Â÷À̸¦ º¸À̹ǷΠÁ¤È®ÇÑ ¹è¶õÀÏÀº Áúµµ¸» °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ¼­ Áú¼¼Æ÷»óÀ» º¸°í ±×
½Ã±â¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. °Ë»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ ¹è¶õ½Ã±â¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ¿© ±³¹è¸¦ ½ÃÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¾×¼º ºÐºñ¹°Àº Ç÷¾×¼ºÀÌ Á¡Á¡ ÁÙ¾îµé¸é¼­ ¸¼¾ÆÁö¸é¼­ °ÅÀÇ ¾ø¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.
°³°¡ ´ë¼Òº¯À» ¸ø°¡¸®´Âµ¥ ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é µÇÁö¿ä?
»ç¶÷ÀÇ ¾Æ±â°¡ ´ë¼Òº¯À» °¡¸®´Âµ¥ °É¸®´Â ½Ã°£¿¡ ºñÇÏ¿© °­¾ÆÁö´Â ªÀº ±â°£³»¿¡ ÀûÀÀÀ»
ÇÑ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º¸È£ÀÚÀÇ ²ÙÁØÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. °­¾ÆÁö´Â ´ë¼Òº¯À» ÁÖ·Î ¹äÀ»
¸ÔÀº Á÷Èijª ¸¹ÀÌ ¶Ù¾î ³î°í³ª¼­, ÀÚ´Ù°¡ ÀϾ °æ¿ì µî ÈçÈ÷ º¸°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã±â¿¡
¿·¿¡¼­ ¿øÇÏ´Â Àå¼Ò·Î À¯µµÇÏ¿© Àß ÇÑ´Ù¸é ¸¹Àº ĪÂùÀ» ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´ë°³ È¥³»±â¸¸ Çϰí Á¦´ë·Î °¡¸£Ä¡Áö ¸øÇϰųª °¡Á·µé¸¶´Ù ¸ðµÎ ´Ù¸¥ ¹æ½ÄÀ¸·Î ±³À°À» ÇÏ°ÔµÇ¸é °¥±æÀÌ ´õ¿í
¸Ö¾îÁý´Ï´Ù. ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ ´ë¼Òº¯À» º¸¸é ÀÏ´Ü À绡¸® ¿øÇÏ´Â Àå¼Ò¿¡ µ¥·Á´Ù ³õ°í ±× °÷Àº ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾Êµµ·Ï ±ú²ýÇÏ°Ô Ä¡¿ö¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ß´ÜÀº ª°í ³ôÀº ÅæÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ¾ß´ÜÀ» Ä¥¶§´Â À̸§À» ºÎ¸£Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ĪÂùÀº ¸¹ÀÌ ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °£½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ´õ È¿°úÀûÀÌ°í ½Ä¿åÀÌ ÁÁ´Ù¸é »ç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÈÆ·ÃÀ» ÇØµµ µË´Ï´Ù. »ç¶÷°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ±³À°ÀÌ ¾øÀÌ Å°¿ì°ÔµÇ¸é ¸Á³ª´Ïó·³ µÇ±â ½±½À´Ï´Ù.
±³À°ÀÌ ÀßµÈ´Ù¸é ´õ¿í »ç¶û¹Þ´Â ¾Ö¿Ï°ßÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾ß´ÜÀ» Ä¥¶§´Â ÃľßÇÕ´Ï´Ù.
°³µéÀÌ ¸Ô¾î¼­´Â ¾ÈµÇ´Â À½½ÄÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
´ëºÎºÐ »ç¶÷µéÀÌ ½Ä»ç¸¦ Çϰųª ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ¸Ô´Â °æ¿ì ÇÑ µÎ¹ø °³µé¿¡°Ô ÁÖ°ÔµÇ¸é ±× ´ÙÀ½
ºÎÅÍ´Â ¹ö¸©À» °íÄ¡±â°¡ Èûµì´Ï´Ù. óÀ½ºÎÅÍ ±»°Ô ¸¶À½À» ¸Ô°í ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸ÔÀ¸·Á ÇÏÁö
¾ÊÀ¸¸ç, ÁÁÀº ½Ä»ç½À°üÀ» ±â¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ÇØ°¡ µÇÁö ¾ÊÁö¸¸ °³µé¿¡°Ô Ä¡¸íÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄµéÀÌ Àִµ¥, ½Ä¿åºÎÁø,
±¸Åä, ºóÇ÷, Ȳ´Þ, ¼³»ç µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¾çÆÄ, ÆÄ, ºÎÃß, ¸¶´Ã µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áßµ¶°ú
¸ÞƿŰ»êƾ Áßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°´Â ÃÊÄݸ´, Ä«ÆäÀÎ, Äݶó µîµµ ±¸Åä, ¼³»ç, ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â µî
°ú´ÙÇÑ ¼·Ãë´Â ½É°¢ÇÑ Áßµ¶Áõ»óÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¿ÜºÎ¿¡ ³ª°¡¼­ À̸§ ¸ð¸£´Â Ç®¿¡
ÀÇÇÑ Áßµ¶À̳ª »ÀµîÀ» ÁÖ¿ö¸Ô°í ÀϾ´Â ±¸Åä¿Í ¼³»çµîÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¸¶¸¥ Æ÷³ª ¿À¡¾îµîÀº À§ÀÇ À¯¹®ºÎ¸¦ ¸·À» ¼ö À־ Á־´Â ¾ÈµÇ´Â À½½ÄÀÔ´Ï´Ù. °¡Àå ÁÁÀº°ÍÀº »ç·á¸¦ ÁÖ½ÄÀ¸·Î ÇÏ°í ¿µ¾çÁ¦¸¦ ÇϳªÁ¤µµ ¸ÔÀ̽ô °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ½Ä½À°üÀÔ´Ï´Ù.
ÇǺκ´ÀÌ Àß ³´Áö ¾Ê´Âµ¥ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø³ª¿ä?
ÇǺκ´ÀÇ ¿øÀÎÀº Å©°Ô ±â»ýÃæ¼º, ¼¼±Õ¼º, °õÆÎÀ̼º, ³»ºÐºñ¼º, ¸é¿ª¼º, Ư¹ßÀûÀÎ ¿øÀÎ µîÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö Àִµ¥ °íÁúÀûÀÎ ÇǺκ´Àº À̵éÀÇ ÇÕº´Áõ¼¼¸¦ º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í ÇǺΰ¡ Ç×»ó¼ºÀ» ÀÒ¾î¹ö·Á¼­ ½±°Ô Áúº´¿¡ ³ëÃâµË´Ï´Ù. ¹°·Ð ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» ¾Ë¾Æ³»¾î Ä¡·á¸¦ ½Ç½ÃÇØ¾ß Çϸç ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤Àº ¿©·¯ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ¼­ ÀÌ·ç¾îÁý´Ï´Ù. ÇÕº´Áõ¼¼¸¦ °¡Á®¿À´Â ÇǺκ´ÀÇ °æ¿ì ´ë°³ ¿Ïº®ÇÑ Ä¡·á¶õ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ¸öÀÇ »óųª °èÀýÀûÀÎ ¿äÀÎ, ¾Ë·¯Áö¿ø µî ¸¹Àº ȯ°æÀûÀÎ
¿øÀο¡ ÀÇÇØ¼­ Àç¹ßµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×¸®°í Çѹø ±ú¾îÁø ÇǺÎÀÇ »óÅ´ ½±°Ô µ¹¾Æ¿ÀÁö
¾ÊÀ¸¸ç Ä¡·áÀÇ È¿°ú´Â ´Ü¹ßÀûÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½ÉÀ» ÁÖ¾î Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Ãʱ⿡ Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿© Áúº´ÀÌ ÁøÇàµÇ´Â °ÍÀ»
¸·¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¸ÔÀ̶ó´øÁö ȯ°æÀûÀÎ ¿ä¼Ò¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ·Á´Â ³ë·Â ¶ÇÇÑ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀÁÜ¿¡¼­ Çǰ¡ ³ª¿Í¿ä!
Ç÷´¢¸¦ º¸´Â °æ¿ì ºñ´¢±â°èÀÇ ¹®Á¦¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀǽÉÇÒ ¼ö Àִµ¥ ´¢°¡ »ý¼ºµÇ´Â ½ÅÀåÀ¸·Î
ºÎÅÍ ¿ä°¡ ³ª¿À´Â ¿äµµ±îÁö ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î °¡±î¿ï¼ö·Ï ¼±Ç÷¿¡ °¡±î¿î ´¢°¡
º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â °ÍÀº °á¼®À̳ª ¿°Áõ µî¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Àü½ÅÀûÀÎ Áúº´¿¡ ÀÇÇÑ Ç÷±¸ÀÇ ÆÄ±«¿¡¼­µµ Áõ»óÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÏÄÆ¿¡¼­´Â »ý½Ä±â°èÀÇ ¹®Á¦¿Í ±¸ºÐ
Çϱâ Èûµç °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÁøÂûÀ» ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°³°¡ ¸öÀ» ÀÚÁÖ ±Ü´Âµ¥ ¹«½¼ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â °Ç°¡¿ä?
°³µéÀÇ ¸öÀ» ±Ü´Â Áõ»óÀº ƯÀÌÇÑ Áúº´ÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì¿¡µµ ¿Ã ¼ö ÀÖÁö¸¸ °úµµÇÑ ±ÜÀ½°ú ÇÓÀ½Àº
°¡·Á¿òÁõÀ̳ª ºÒÆíÇÔ, ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ÇǺκ´À̳ª ±ÍÀÇ ¿°Áõ, ´«ÀÇ ÀÌ»ó µî¿¡¼­ ÈçÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ƯÁ¤ÇÑ ºÎÀ§¸¦ ½ÉÇϰÔ
±Ü´Â °æ¿ì ±× ºÎÀ§ÀÇ ÅÐÀ» ¹Ð¾î¼­ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.